"미백" 성분 중 나이아신아마이드는 가장 저렴하지만 가장 효과적이지는 않습니다. 또한, 나이아신아마이드 미백 접근은 상대적으로 단일이며, 나이아신아마이드만으로 미백 효과가 상대적으로 떨어집니다. 몇 달 사용 후 효과가 없다는 것은 특히 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 단일 니아신 아미드는 미백을 중단 한 후에도 검은 색의 사용을 중단 한 후에도 단일 니아신 아미드. 미백 또는 여러 경로에서 시작해야하며 저격수 멜라닌을 표적으로 삼아야합니다. 물론 민감한 피부가 자극을 두려워하는 경우 최근 인기있는 라이트 글리시리진과 같이 더 나은 결과, 부드럽고 안티 블랙 성분이 아닌 더 나은 결과를 선택할 수 있습니다.
니아신아마이드: 멜라닌을 차단하는 기능
누구나 게임을 해보거나 무협 소설을 읽어본 적이 있을 것입니다. 종종 그 속에 등장하는 거대한 악당은 봉인된 악마입니다. 고대의 힘들이 힘을 합쳐 그를 봉인했지만 파괴하지는 못했죠. 시간이 지나면 봉인이 약해지거나 깨지고 악마는 여전히 나와서 지구를 괴롭힙니다.
비유하자면 멜라닌은 악마이며, 니아신아마이드 미백의 원리는 악마를 파괴하는 것이 아니라 봉인하는 것입니다. 니아신아마이드의 특별한 분자 구조는 멜라닌 세포에서 표피로 멜라닌이 이동하는 것을 줄여줍니다. 이런 식으로 멜라닌은 근육 기저부에 머물러서 눈에 보이지 않습니다. 하지만 멜라닌은 항상 존재하며 사라지지도 않고 감소하지도 않습니다. 사용을 중단하고 봉인이 사라지면 다시 방출되기 때문에 니아신아마이드는 태닝 방지 효과가 있습니다.
세계에서 니아신아마이드에 대해 가장 많이 연구하는 회사는 역시 프록터 앤 갬블입니다. 하지만 이 회사도 "니아신아마이드의 멜라닌 수송체 억제는 가역적"이라는 제목의 연구에서 니아신아마이드가 태닝 방지 효과가 있다는 사실을 솔직하게 인정하고 있습니다.
| 나이아신아마이드 태닝 방지 세포 테스트 | |||
| 처리 그룹 | 형광 강도 | 멜라닌 수송 억제(%) | 멜라닌 방지(%) |
| 대조군 | 1.19±0.1 | – | – |
| 나이아신아마이드 | |||
| 3일 사용 | 1.02±0.05 | 14 | – |
| 1일 동안 중단됨 | 1.01±0.06 | 14 | 0 |
| 2일 동안 중단됨 | 1.07±0.02 | 10 | 29 |
| 3일 사용 | 1.17±0.04 | 2 | 86 |
세포 실험에서 니아신아마이드 복용을 중단한 지 이틀이 지나자 이미 태닝 방지 효과가 나타난 것을 분명히 확인할 수 있었습니다. 그리고 3일째에는 이미 니아신아마이드 사용 전과 같은 수준의 흑화 방지 효과가 나타났습니다.
세포 실험만으로는 충분하지 않다고 생각된다면 장기 인체 실험 결과를 확인해 보세요. 8주 동안 지속적으로 사용한 결과, 피실험자의 피부가 밝아진 것은 사실입니다. 하지만 대조군과 함께 살펴보면 그 차이가 크지 않았고, 화이트닝의 절대적인 차이도 크지 않은 것을 알 수 있습니다. 아마도 이는 피실험자들이 엄격한 자외선 차단제를 착용해야 했기 때문일 것입니다.
또한, 니아신아마이드 투여를 중단한 후 인체 실험에서도 유의미한 태닝 방지 효과가 나타났습니다. 6개월 이내에 니아신아마이드에 의해 봉인된 멜라닌이 조금씩 소진되었습니다. 그래서 피부가 서서히 어두워졌습니다. 결국 사용 전과 거의 같은 상태로 돌아갔습니다.
이 연구에서는 첨가 된 니아신 아미드의 양도 매우 상세한 연구를했으며, 저농도의 니아신 아미드 미백 효과는 거의 없습니다. 예를 들어, 연구진은 2% 니아신아마이드의 미백 효과를 테스트했으며 본질적으로 대조군과 차이가 없었습니다!
따라서 니아신아마이드의 결론은 매우 명확합니다:
1. 단일 나이아신아마이드의 미백 효과는 상대적으로 제한적입니다.
2. 제한된 미백 효과를 위해서는 5% 이상의 고농도가 필요하며, 저농도에서는 효과가 없습니다.
5. 니아신 아미드 미백은 안티 다크닝이 될 것입니다.
그러나 이들은 브랜드가 당신에게 말하지 않을 것입니다, 아마도 그들은 단순히 관련 연구를 자세히 보지 않았거나 혼란스러워하는 척하고, 니아신 아미드를 트래픽의 성분으로 문지르고 싶을 수도 있습니다. 그래서 시중에는 많은 니아신아마이드 함정이 있습니다.
첫 번째 함정은 낮은 농도의 니아신아마이드만 사용하고 그냥 문지르는 것입니다. 효과가 있는지 여부는 보장할 수 없습니다.
두 번째 유형의 트랩은 첫 번째 유형의 트랩보다 조금 더 책임이 있으며, 고농도의 니아신 아미드를 사용하는 것입니다. 테스트 농도가 5%가 아닌가요? 그렇다면 효과가 없을까봐 두려워하지 않고 10%를 추가하겠습니다. 그러나 화장품 규정에 따르면 니아신 아미드의 안전한 농도는 5%이며 그 이상이면 자극의 위험이 있습니다. 그리고 많은 브랜드가 고순도 니아신 아미드를 선택하지 않지만 비용에 따라 거의 충분한 것을 선택하십시오. 따라서 고농도로 첨가 된 잔류 니아신은 무시할 수 없으며 또 다른 자극의 위험을 초래할 수 있습니다.
마지막 함정은 단일 나이아신아마이드만 사용하고 다른 성분은 의도적으로 피하는 것입니다. 멜라닌 수송을 억제하는 것은 미백 경로의 한 부분일 뿐이므로 효과를 극대화하려면 여러 경로가 필요합니다. 단일 성분만을 원한다면 여러 미백 경로를 커버할 수 있는 다용도 성분을 선택하세요.
이러한 함정이 존재하기 때문에 많은 사람들이 오랫동안 니아신아마이드를 사용해도 별다른 효과를 보지 못하고 있습니다.
진정한 화이트닝: 다양한 시작 방법
멜라닌은 다음과 같은 주요 단계를 거쳐 생성됩니다:
1. 자외선이 피부에 닿으면 활성 산소가 생성됩니다.
2. 활성 산소는 사이토카인 생성을 자극합니다.
3. 사이토카인은 멜라닌 세포를 활성화합니다.
4. 산화 스트레스를 받는 멜라닌 세포의 티로시나아제는 멜라닌 전구체를 생성하고, 이는 산화 환경에서 멜라닌으로 전환됩니다.
5. 멜라닌은 멜라닌 세포에서 각질층으로 운반됩니다.
따라서 위의 멜라닌 생성 단계에 대응하여 우리 몸에는 미백을 위한 경로도 있습니다.
1. 자외선 차단
2. 사이토카인 억제
3. 활성 산소 방지
4. 티로시나아제 활성 억제
5. 멜라닌 수송 억제
6. 세포 재생 및 멜라닌 각질 제거 촉진
수많은 미백 경로 중 나이아신아마이드는 그 중 하나만 담당하며 자연적인 미백 효과는 분명하지 않습니다. 고농도에서도 피부 과민증을 유발하고 사이토카인 분비를 자극하는 대신 피부가 어두워집니다. 따라서 정말 미백을 원한다면 여러 경로를 커버해야 합니다. 피부 내성이 높지 않고 순하고 효과적인 성분을 찾고 싶다면이 성분도 다면적이어야하며 가벼운 글리시리진과 같은 여러 경로를 커버 할 수 있어 좋은 선택입니다.
다중 경로 미백 성분의 대표 주자: 감초
감초는 잘 알려진 미백 성분으로, 글리시리진산 디포타슘은 사이토카인 억제 효과가 있어 멜라닌 활성을 감소시킵니다.
글리시리자 글라 브라는 감초의 일종으로 다른 감초에 비해 글리시리자 글라 브라에는 글리시리자 글라 브라라는 특별한 성분이 있습니다. 연구에 따르면 미백 효과가 좋은 것으로 확인되었습니다. 현재 포토 글리시리 지딘의 가격 만 매우 비싸서 사용을 방해합니다.
글리시리진의 분자 구조는 비교적 복잡하기 때문에 감초에서만 추출할 수 있습니다. 그리고 포토글리시리지딘은 감초의 뿌리줄기에만 존재하는데, 이는 건조 중량의 1000분의 1에 불과합니다[3]. 즉, 말린 글리시리자 글라브라 1kg에서 단 1g의 글리시리진만 추출할 수 있으므로 이 성분이 매우 비싼 것은 당연한 일입니다.
가격이 비싸다는 것 외에는 감초를 미백에 사용하는 데 단점은 없습니다. 감초는 사이토카인, 활성산소를 억제하고 티로시나아제 활성을 억제할 수 있기 때문입니다.
라이트 글리시리진은 사이토카인의 방출을 효과적으로 억제하여 멜라닌 세포의 활성화를 막고 멜라닌 생성을 원천적으로 억제합니다.
테스트 [4]에서 외부 자극을 받으면 세포가 멜라닌 세포의 활성화를 담당하는 인터루킨과 같은 사이토 카인을 분비하는 것을 볼 수 있습니다. 그러나 광글리코딘을 사용하면 이러한 모든 사이토카인의 분비가 억제되었습니다. 따라서 광글리시리진은 피부를 하얗게 할 뿐만 아니라 사이토카인 반응[5]으로 인한 색소 침착, 가장 일반적으로 검은 여드름 자국, 특정 매머드 성분에 대한 과민증으로 인한 피부 칙칙함 및 안티 블랙을 감소시킵니다.
이러한 관점에서 볼 때 포토글리코딘은 순하고 자극적이지 않으며 사이토카인과 관련된 따끔거림과 발적을 완화하는 데 효과적이므로 민감한 피부에 이상적인 미백 성분입니다.
포토글리코딘은 또한 티로시나아제 활성을 억제합니다.
멜라닌 세포에서 티로시나아제는 티로신 분자 하나를 잡아 멜라닌의 전구체로 바꾸고, 이 전구체는 다시 멜라닌으로 전환됩니다. 이 과정에서 티로시나아제는 티로신이 멜라닌 전구체로 전환되는 자물쇠를 계속 열어주는 열쇠와 같은 역할을 합니다. 반면에 광글리코사이드는 화학 구조가 티로신과 어느 정도 유사하며, 자물쇠인 티로시나아제가 광글리코사이드에 삽입되면 단단히 용접되어 닫힙니다. 그러면 티로신과 반응할 수 있는 티로시나아제 효소의 수가 크게 줄어들고 멜라닌 생성이 훨씬 줄어들게 됩니다[6].
여러 미백 성분 중에서도 라이트 글리코피롤레이트는 티로시나아제를 억제하는 능력이 매우 강력한 것으로 알려져 있으며[7], 이는 나이아신아마이드보다 138배, 에틸 비타민 C보다 약 20배 더 강력한 티로시나아제 억제제로 자주 사용됩니다. 나이아신아마이드보다 138배, 에틸 비올로겐보다 20배 더 강력합니다. 티로시나아제 저해제의 벤치마크로 자주 사용되는 트레티노인은 글리시리진보다 1%에 불과합니다.
이 외에도 글리시리진은 활성산소 방지 효과가 있습니다. 활성 산소는 사이토카인의 자극, 멜라닌 전구체 생성, 궁극적으로 멜라닌 생성에 중요한 역할을 합니다. 이것이 비타민 C와 아스타잔틴과 같은 많은 항산화 성분이 미백 효과가 있는 이유입니다. 시험관 내 테스트 [8]에서 광글리코사이드는 활성산소에 대한 강력한 소거 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 이는 멜라닌 생성 과정에 필요한 활성 산소를 소멸시켜 멜라닌 합성을 더욱 감소시킵니다.
미티간드린은 단일 성분으로서 사이토카인 억제, 티로시나아제 활성 억제, 항 활성 산소라는 여러 가지 미백 경로를 달성할 수 있습니다. 따라서 라이트 글리시리진만으로도 미백 효과가 좋습니다. 인체 실험에서 광글리시리진을 7일간 지속적으로 사용한 후 피부의 백색도가 크게 개선되었으며, 8주 동안 지속적으로 사용한 후 피부가 현저히 하얗게 되었습니다(실험 결과의 대표일 뿐, 실제 효과는 사람마다 다름).
또한 글리시리진의 사이토카인 분비 억제는 홍조에도 유의미한 영향을 미쳐 28일 후 글리시리진을 사용한 소비자들은 홍조가 유의미하게 개선된 것으로 나타났습니다(테스트 결과일 뿐, 실제 결과는 사람마다 다를 수 있음).
나이아신아마이드는 인기 있는 성분이지만 멜라닌 수송체를 억제하는 미백 경로가 하나뿐이라 여러 미백 성분 중 효과가 가장 좋다고 보기는 어렵습니다. 또한 멜라닌 이동을 억제할 뿐 멜라닌의 근본 원인을 해결하지 못하고 근육 밑에 있는 멜라닌만 봉인하기 때문에 사용을 중단하면 다시 검은색으로 돌아갈 수 있습니다.
미백의 경우 더 나은 결과를 얻으려면 여전히 다양한 메커니즘을 다룰 필요가 있습니다. 물론 피부가 민감하거나 단일 성분만 사용하고 싶다면 포토글리코사이드를 사용해 볼 수 있습니다. 활성산소 방지, 사이토카인 억제, 티로시나아제 활성 억제 등 다양한 미백 경로를 포괄합니다. 더욱 가치 있는 것은 순하고 자극적이지 않을 뿐만 아니라 피부 민감성으로 인한 붉은 기를 회복시키고 내성이 생길 염려가 없어 민감성 피부의 미백 성분이라고 할 수 있습니다.