Apa yang dimaksud dengan Bubuk Minyak MCT?

Sebagai bar energi protein, pengganti makanan rendah lemak, dan bubuk protein pembentuk otot, Bubuk Mct selalu aktif di sekitar kita. Saat ini, kami memiliki pemahaman yang komprehensif tentang aplikasi dan kemanjuran bubuk MCT, terutama dari sumber, mekanisme kerja, dan aplikasi Bubuk MCT.

Pertama-tama, saya akan memberi Anda gambaran: pahami sumber bubuk MCT.

Minyak kelapa

Bubuk minyak kelapa

Minyak MCT

Nama bahasa Inggris: Medium Chain Triglycerides

Nama Cina: trigliserida rantai menengah; trigliserida asam kaprilat

Keadaan: Minyak tidak berwarna atau kuning muda pada suhu kamar, dipadatkan pada suhu rendah.

Sumber: Asam Lemak Rantai Menengah dari minyak nabati dan Gliserin dari minyak nabati yang sama diesterifikasi, disuling, dihilangkan warnanya, dihilangkan baunya, dan disaring.

Asam lemak rantai menengah terutama berasal dari dua sumber:

1. Minyak kelapa (berbasis Minyak Kelapa/Berbasis CO)

2. Minyak kelapa sawit (berbasis Palm Kernel Oil/Berbasis PKO)

Bubuk MCT

Nama Bubuk trigliserida asam kaprilat (MCT), juga dikenal sebagai bubuk trigliserida rantai menengah.

Efek utama:

Dibandingkan dengan trigliserida asam lemak rantai panjang, MCT lebih mudah dihidrolisis dan diserap di dalam lambung dan usus.

Ini diangkut ke hati melalui vena, tidak berpartisipasi dalam sirkulasi perifer, dengan cepat memasok energi dan tidak menumpuk lemak

efek

1. Mengisi kembali energi yang dibutuhkan oleh tubuh, mempercepat penyembuhan dan metabolisme sel-sel tubuh.

2. Rantai lemak dari makanan sehat tidak menumpuk, menjaga berat badan yang sehat, dan meningkatkan metabolisme.

3. Produk ini digunakan sebagai minuman olahraga untuk mempercepat metabolisme dan memberikan lebih banyak energi.

4. Produk ini dapat digunakan sebagai pakan hewan peliharaan untuk menambah energi dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup.

Apa perbedaan antara minyak MCT dan minyak kelapa?

Minyak kelapa (CoconutOil) merupakan sumber asam lemak rantai menengah (MCT) terbaik, karena minyak kelapa kaya akan 62% MCT. Dibandingkan dengan minyak nabati lainnya, minyak kelapa merupakan bahan bakar minyak yang baik karena mengandung banyak asam lemak rantai menengah. Dapat dengan cepat memberikan energi tubuh manusia. Namun, minyak kelapa mengandung beberapa asam lemak rantai menengah yang berbeda, dan tidak semua asam lemak rantai menengah dapat dengan cepat menghasilkan energi.

Minyak MCT (MediumChainTriglycerides, MCT), dalam bahasa China berarti asam lemak rantai menengah, adalah asam lemak jenuh. Ini adalah minyak nabati yang sangat halus yang diproduksi melalui proses pemisahan lemak dan minyak (distilasi fraksional), dan hanya mengandung asam lemak rantai menengah. Minyak MCT yang dijual di pasaran sebagian besar terbuat dari asam kaprilat (C8) dan asam kaprat (C10) yang diekstrak dari minyak kelapa atau minyak inti sawit. Dibandingkan dengan asam lemak rantai panjang dengan prosedur pencernaan yang rumit, laju pencernaan dan penguraiannya sekitar 10 kali lebih cepat dibandingkan dengan asam lemak rantai panjang. Ini adalah salah satu alasan mengapa MCT dibakar oleh tubuh sebagai energi atau "bahan bakar" dan bukannya disimpan sebagai lemak.

Apa itu diet ketogenik?

Perbedaan antara diet ketogenik dan diet lainnya adalah diet ini membutuhkan banyak lemak. Tubuh memproduksi banyak keton untuk menyediakan energi alih-alih menggunakan karbohidrat untuk menyediakan energi. Berada dalam kondisi ketosis akan membawa banyak manfaat bagi tubuh, termasuk membantu menjaga tingkat energi yang sehat, mengendalikan nafsu makan dan membantu mengelola berat badan. Hal ini juga dapat memberikan energi ke otak. Hal ini akan membuat energi seseorang menjadi lebih baik, lebih fokus, dan meningkatkan kemampuan otak secara keseluruhan. Diet ketogenik juga dapat dengan cepat menurunkan gula darah dan menstabilkan gula darah. Namun, untuk mendapatkan manfaat ini, Anda perlu menjaga asupan makronutrien yang benar. Meskipun penggunaan minyak MCT untuk meningkatkan asupan asam lemak tidak sepenuhnya diperlukan, tidak diragukan lagi ini adalah metode yang populer dan nyaman. Minyak ini juga merupakan sumber lemak yang mudah dicerna dan memiliki rasa yang sangat lemah, sehingga mudah digunakan dalam minuman dan cairan lainnya.

bubuk minyak mct dalam kopi

Minyak MCT sama sekali tidak berwarna, tidak berbau dan tidak berasa. Penggunaan minyak MCT dalam kopi murni untuk menghilangkan rasa pahit kopi tanpa menggunakan krim, dan minyak ini bekerja dengan baik. Poin-poin berikut ini perlu Anda perhatikan.
1) Anda tidak disarankan untuk mengonsumsi minyak MCT sendirian.
2) Agak merepotkan untuk mengalokasikan dosis. Dianjurkan agar Anda menggunakan kurang dari satu sendok teh untuk dosis tunggal.
3) Anda harus menggunakan sesuatu seperti pengaduk tongkat untuk mencampurnya. Ini masih cenderung terpisah dari waktu ke waktu, yang akan mempengaruhi rasanya.

Bagaimana MCT mempromosikan ketosis?

Beberapa orang percaya bahwa karena struktur kimiawi minyak MCT, minyak ini lebih mudah diubah menjadi badan keton, karena tubuh manusia dapat memecah ikatan karbon minyak MCT dengan lebih mudah dibandingkan jenis lemak lainnya (seperti trigliserida rantai panjang). Untuk

Manfaat mengonsumsi minyak MCT pada diet ketogenik meliputi:

1. Membantu Anda lebih mudah menghasilkan badan keton dan memasuki kondisi ketosis. Setelah memasuki kondisi ketosis, minyak MCT juga dapat membantu Anda mempertahankan kondisi ini.

2. Membantu Anda mengelola berat badan secara sehat. Saat menjalani diet ketogenik, minyak MCT dan lemak lainnya dapat membantu mengurangi rasa lapar dan mengontrol kalori.

3. Membantu menjaga tingkat energi yang sehat. Saat menjalani diet ketogenik, penting untuk mengonsumsi lemak yang cukup, karena badan keton dapat diproduksi; badan keton ini digunakan sebagai bahan bakar dan membantu mengurangi kelelahan.

4. Membantu menjaga metabolisme yang sehat dan meningkatkan laju metabolisme. Mengonsumsi lemak mengirimkan sinyal ke otak bahwa tubuh menyerap energi yang cukup, yang berguna untuk kesehatan tiroid dan pembakaran kalori secara keseluruhan.

5. Membantu meningkatkan daya tahan dan performa olahraga.

6. Menjaga fungsi kognitif dan kesehatan mental (memperkuat konsentrasi, daya tahan mental, dan konsentrasi).

7. Membantu orang yang menjalani puasa intermiten. Keton dapat membantu mengendalikan rasa lapar dan nafsu makan, sehingga Anda dapat lebih mudah memperpanjang waktu puasa yang nyaman.

Apa saja manfaat minyak MCT dan minyak kelapa?

Minyak MCT dan minyak kelapa sering disalahartikan sebagai hal yang sama, atau menawarkan manfaat yang sama, tetapi ini adalah sebuah kesalahan. Ada banyak hype seputar minyak kelapa, tetapi hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa minyak ini benar-benar sehat. American Heart Association memperbarui pedomannya pada tahun 2017, dan mendesak orang-orang untuk berhati-hati terhadap apa pun yang mengandung lemak jenuh tinggi, seperti minyak kelapa. Hal ini karena lemak jenuh dapat meningkatkan LDL, atau "kolesterol jahat" dalam tubuh.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa mungkin lebih baik dalam hal dampaknya terhadap kolesterol. Kesimpulannya, para ahli sepakat bahwa minyak kelapa adalah pilihan yang lebih baik bila digunakan sebagai alternatif mentega tradisional.

Minyak kelapa adalah sumber alami terkaya dari MCT, tetapi MCT hanya membentuk sekitar 54% dari kandungan lemaknya. Minyak kelapa mengandung asam laurat, asam kaprilat, dan asam kaprat (jenis-jenis MCT), dan beberapa LCT, seperti lemak tak jenuh, juga. Masalahnya adalah, asam laurat mencerna dan menyerap lebih lambat daripada MCT lainnya, jadi, terlepas dari banyaknya MCT dalam minyak kelapa, minyak ini TIDAK dianggap sebagai pilihan yang tepat bagi mereka yang mencari manfaat MCT.

Minyak MCT sering kali berasal dari minyak kelapa, tetapi dengan minyak MCT, Anda mendapatkan sumber murni MCT 100%, dengan konsentrasi asam kaprilat yang lebih tinggi yang dapat dicerna dengan cepat.

Sejak minyak MCT pertama kali dikembangkan, sejumlah penelitian telah menunjukkan beberapa manfaat yang menarik. Meskipun minyak ini telah diketahui dapat membantu meningkatkan pencernaan, penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa minyak ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Penelitian lain menunjukkan bahwa MCT dapat membantu pasien yang menderita demensia atau Alzheimer. Meskipun minyak ini bukan cara untuk mencegah penyakit Alzheimer, penelitian menunjukkan bahwa minyak ini dapat membantu meringankan gejala pada individu yang sudah menderita penyakit ini.

Mana yang lebih baik, minyak MCT atau minyak kelapa?

Mengapa penggemar kebugaran menyukai MCT Powder?

1. Pasokan energi yang cepat

mct oil adalah sejenis zat yang sangat disukai oleh para penggemar kebugaran. Dapat menekan nafsu makan. Ini memiliki karakteristik berat molekul kecil dan penyerapan yang cepat. Tidak perlu waktu lama untuk mengisi kembali energi tubuh dengan cepat. Dibandingkan dengan glukosa, itu bahkan lebih baik. Jika saat ini Anda perlu meningkatkan energi dengan cepat dalam waktu singkat, misalnya, jika Anda ingin memberikan kinerja atletik atau ingin melawan penuaan, maka Anda dapat menambahkannya dengan tepat untuk mengisi kembali energi dengan cepat untuk tubuh Anda.

2. Memperbaiki penyakit usus

Minyak mct dapat membantu beberapa pasien dengan penyakit usus, karena banyak orang mungkin memiliki vili usus yang rusak atau terkelupas, tetapi zat ini sangat mudah diserap, dan cocok untuk orang dengan diare dan fungsi hati dan kandung empedu yang buruk. Dikatakan sangat membantu. Ini juga memiliki efek yang baik pada penderita penyakit kuning dan pankreatitis. Ini dapat dengan cepat mengisi kembali energi tanpa menambah beban dan tekanan pada sistem pencernaan.

3. Penurunan berat badan dan kebugaran

Penggunaan minyak mct dalam penurunan berat badan dan kebugaran relatif besar, dan juga merupakan peran yang sangat penting. Ini telah menarik perhatian banyak orang. Setelah masuk ke dalam tubuh, dapat langsung diuraikan untuk menghasilkan energi. Ini akan menumpuk di pembuluh darah, sehingga tidak akan meningkatkan kandungan kolesterol, sehingga dapat membantu orang mengatur berat badan dengan lebih baik. Kedua, ini juga memiliki beberapa efek untuk mencegah obesitas, dan juga dapat membantu mencegah penyakit jantung. Dapat langsung digunakan oleh organ dan otot. Efek ini telah dikonfirmasi dalam banyak percobaan pada hewan dan manusia.

Minyak Mct dapat memberi Anda banyak bantuan, tetapi Anda juga harus memahami penggunaan dan dosis yang benar, menggunakannya sesuai dengan metode yang benar, dan mempelajari lebih lanjut tentang informasi dalam manual. Kelompok orang yang berbeda dapat melewatinya. Dapatkan bantuan yang berbeda.

Haruskah tubuh mengejar kondisi ketogenik untuk mengonsumsi minyak kelapa atau minyak mct?

Efek ketogenik Pilihlah minyak kelapa dan minyak mct untuk mendapatkan efek tertentu, tetapi karena ini adalah terapi diet, maka harus digunakan dalam jangka waktu tertentu untuk mendapatkan efek ketogenik. Teman-teman yang membutuhkan menyarankan bahwa yang terbaik adalah menggunakannya dalam metode yang diperlukan. Ini dapat memastikan efek ketogenik yang lebih baik. Selain itu, saat menggunakan produk ini, Anda harus menguasai metode penggunaan yang benar, untuk memastikan efek yang lebih baik.

Apakah minyak mct dapat digunakan untuk memasak?

Pada umumnya tidak disarankan untuk menggunakan minyak mct untuk memasak, karena titik asap produk ini sangat rendah, tetapi suhu di dalam wajan umumnya sangat tinggi saat memasak, sehingga penggunaan minyak ini untuk memasak sangat mudah menyebabkan munculnya asap. Pada gilirannya, hal ini dapat mempengaruhi warna makanan, dan bahkan dapat menyebabkan makanan memburuk. Oleh karena itu, disarankan agar saat Anda mengonsumsi produk ini, Anda dapat menambahkannya ke beberapa makanan dengan suhu yang relatif rendah, atau memakannya sesuai dengan buku petunjuk. Tidak disarankan menggunakannya untuk menumis.

Hubungi Kami Sekarang!

Jika Anda membutuhkan COA, MSDS atau TDS, silakan isi informasi kontak Anda di formulir di bawah ini, kami biasanya akan menghubungi Anda dalam waktu 24 jam. Atau Anda membutuhkan minyak MCT jadi atau bubuk MCT, Anda dapat langsung mengklik hyperlink Amazon di atas untuk membeli.