A \"feh\u00e9r\u00edt\u0151\" \u00f6sszetev\u0151k k\u00f6z\u00fcl a niacinamid a legolcs\u00f3bb, de nem a leghat\u00e9konyabb. Ezen t\u00falmen\u0151en, niacinamid feh\u00e9r\u00edt\u0151 hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9s viszonylag egyetlen, niacinamid egyed\u00fcl feh\u00e9r\u00edteni, a hat\u00e1s viszonylag gyenge. Nem k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebben meglep\u0151, hogy n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3napos haszn\u00e1lat ut\u00e1n nem m\u0171k\u00f6dik. \u00c9s egyetlen niacinamid, m\u00e9g akkor is, ha a feh\u00e9r\u00edt\u00e9s, haszn\u00e1lat\u00e1nak abbahagy\u00e1sa ut\u00e1n a fekete. Feh\u00e9r\u00edt\u00e9s vagy kell kezdeni t\u00f6bb \u00fatvonalon, c\u00e9lzott mesterl\u00f6v\u00e9sz melanin. Term\u00e9szetesen, ha az \u00e9rz\u00e9keny b\u0151r f\u00e9l az ingerl\u00e9st\u0151l, akkor v\u00e1laszthat n\u00e9h\u00e1ny jobb eredm\u00e9nyeket, gyeng\u00e9d \u00e9s nem anti-fekete \u00f6sszetev\u0151k, mint p\u00e9ld\u00e1ul a k\u00f6zelm\u00faltban n\u00e9pszer\u0171 f\u00e9ny glicirrizin.<\/p>\n
Niacinamid: melanin lez\u00e1r\u00e1sa<\/p>\n
Mindenkinek j\u00e1tszania kellett volna j\u00e1t\u00e9kokat vagy olvasnia harcm\u0171v\u00e9szeti reg\u00e9nyeket. Gyakran el\u0151fordul, hogy ezekben a nagy gonoszok d\u00e9monok, akiket elz\u00e1rtak. Az \u0151si hatalmak egy\u00fctt dolgoztak, hogy elz\u00e1rj\u00e1k, de nem tudt\u00e1k elpuszt\u00edtani. Id\u0151vel a pecs\u00e9t meggyeng\u00fcl vagy felt\u00f6rik, \u00e9s a d\u00e9mon m\u00e9gis el\u0151j\u00f6n, hogy a f\u00f6ldet sanyargassa.<\/p>\n
Ha anal\u00f3gi\u00e1t vonunk, a melanin az \u00f6rd\u00f6g, \u00e9s a niacinamid feh\u00e9r\u00edt\u00e9s elve az \u00f6rd\u00f6g elz\u00e1r\u00e1sa, nem pedig elpuszt\u00edt\u00e1sa. A niacinamid speci\u00e1lis molekulaszerkezete cs\u00f6kkenti a melanin \u00e1tvitel\u00e9t a melanocit\u00e1kb\u00f3l az epidermiszbe. \u00cdgy a melanin az izomzat alj\u00e1n marad, \u00e9s nem l\u00e1tjuk. De mindig ott van, nem t\u0171nik el \u00e9s nem cs\u00f6kken. Amint abbahagyod a haszn\u00e1lat\u00e1t, \u00e9s a pecs\u00e9t elt\u0171nik, \u00fajra felszabadul, ez\u00e9rt a niacinamid barnul\u00e1sg\u00e1tl\u00f3.<\/p>\n
A vil\u00e1g legt\u00f6bbet kutatott niacinamidja a Procter & Gamble, elv\u00e9gre ez a hazai \u00f6sszetev\u0151j\u00fck. M\u00e9gis, m\u00e9g \u0151k is ny\u00edltan besz\u00e9lnek arr\u00f3l, hogy a niacinamid barnul\u00e1sellenes a tanulm\u00e1nyukban, amelynek c\u00edme: \"Niacinamide's Inhibition of Melanin Transporter is Reversible\".<\/p>\n
| Cellul\u00e1ris teszt a niacinamid barnul\u00e1sg\u00e1tl\u00e1sra<\/td>\n<\/tr>\n | |||
| Feldolgoz\u00f3 csoport<\/td>\n | Fluoreszcencia intenzit\u00e1s<\/td>\n | A melanin transzport g\u00e1tl\u00e1sa (%)<\/td>\n | Anti-melaniz\u00e1ci\u00f3 (%)<\/td>\n<\/tr>\n |
| Kontrollcsoport<\/td>\n | 1.19\u00b10.1<\/td>\n | –<\/td>\n | –<\/td>\n<\/tr>\n |
| Niacinamid<\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n | <\/td>\n<\/tr>\n |
| 3 napos haszn\u00e1lat<\/td>\n | 1.02\u00b10.05<\/td>\n | 14<\/td>\n | –<\/td>\n<\/tr>\n |
| Megsz\u0171nt 1 napra<\/td>\n | 1.01\u00b10.06<\/td>\n | 14<\/td>\n | 0<\/td>\n<\/tr>\n |
| Megsz\u0171nt 2 napig<\/td>\n | 1.07\u00b10.02<\/td>\n | 10<\/td>\n | 29<\/td>\n<\/tr>\n |
| 3 napos haszn\u00e1lat<\/td>\n | 1.17\u00b10.04<\/td>\n | 2<\/td>\n | 86<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n A sejtk\u00eds\u00e9rletekben egy\u00e9rtelm\u0171en l\u00e1that\u00f3 volt, hogy k\u00e9t nappal a niacinamid abbahagy\u00e1sa ut\u00e1n m\u00e1r megjelent a barnul\u00e1sg\u00e1tl\u00e1s. A harmadik napra pedig m\u00e1r l\u00e9nyeg\u00e9ben olyan feketed\u00e9sg\u00e1tl\u00f3 volt, mint a niacinamid haszn\u00e1lata el\u0151tt.<\/p>\n Ha \u00fagy gondolja, hogy a sejtk\u00eds\u00e9rletek nem mondanak el mindent, akkor n\u00e9zze meg a hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa hum\u00e1n teszteket. Nyolc h\u00e9t folyamatos haszn\u00e1lat ut\u00e1n a tesztalanyok b\u0151re val\u00f3ban kivil\u00e1gosodott. Ha azonban a kontrollcsoporttal egy\u00fctt n\u00e9zz\u00fck, akkor azt l\u00e1tjuk, hogy ez nem volt szignifik\u00e1ns, \u00e9s az abszol\u00fat k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g a feh\u00e9rs\u00e9gben nem volt olyan nagy. Ez tal\u00e1n a szigor\u00fa f\u00e9nyv\u00e9delemnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151, amelyet a tesztalanyoknak viselni\u00fck kellett.<\/p>\n Mi t\u00f6bb, miut\u00e1n a niacinamidot abbahagyt\u00e1k, az emberi tesztben is jelent\u0151s barnul\u00e1sg\u00e1tl\u00f3 hat\u00e1st mutatott. Hat h\u00f3napon bel\u00fcl a niacinamid \u00e1ltal lez\u00e1rt melanin egy kicsit elfogyott. \u00cdgy a b\u0151r lassan bes\u00f6t\u00e9tedett. V\u00e9g\u00fcl nagyj\u00e1b\u00f3l ugyanabba az \u00e1llapotba t\u00e9rt vissza, mint a haszn\u00e1lat el\u0151tt.<\/p>\n Ez a tanulm\u00e1ny, a hozz\u00e1adott niacinamid mennyis\u00e9ge is nagyon r\u00e9szletes tanulm\u00e1nyt k\u00e9sz\u00edtett, alacsony koncentr\u00e1ci\u00f3j\u00fa niacinamid feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1sa szinte nincs. P\u00e9ld\u00e1ul a kutat\u00f3k tesztelt\u00e9k a 2% niacinamid feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00e1t, \u00e9s l\u00e9nyeg\u00e9ben nem volt k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g a kontrollcsoporthoz k\u00e9pest!<\/p>\n Teh\u00e1t a niacinamiddal a k\u00f6vetkeztet\u00e9s\u00fcnk nagyon egy\u00e9rtelm\u0171:<\/p>\n 1. egyetlen niacinamid feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1sa viszonylag korl\u00e1tozott Az els\u0151 csapda az, hogy alacsony koncentr\u00e1ci\u00f3j\u00fa niacinamidot haszn\u00e1lsz, \u00e9s csak \u00fagy bed\u00f6rzs\u00f6l\u00f6d. Arra, hogy m\u0171k\u00f6dik-e vagy sem, nincs garancia.<\/p>\n A m\u00e1sodik t\u00edpus\u00fa csapda egy kicsit felel\u0151ss\u00e9gteljesebb, mint az els\u0151 t\u00edpus\u00fa csapda, \u00e9s ez a niacinamid magas koncentr\u00e1ci\u00f3j\u00e1nak haszn\u00e1lata. A tesztkoncentr\u00e1ci\u00f3 nem 5%? Akkor 10%-t adok hozz\u00e1, nem tartok att\u00f3l, hogy nincs hat\u00e1sa. De a kozmetikai el\u0151\u00edr\u00e1sok szerint a niacinamid biztons\u00e1gos koncentr\u00e1ci\u00f3ja 5%, enn\u00e9l magasabb \u00e9s fenn\u00e1ll az irrit\u00e1ci\u00f3 vesz\u00e9lye. \u00c9s sok m\u00e1rka nem v\u00e1lasztja a nagy tisztas\u00e1g\u00fa niacinamidot, hanem a k\u00f6lts\u00e9geknek megfelel\u0151en v\u00e1laszt egyet, ami majdnem el\u00e9g. \u00cdgy a benne l\u00e9v\u0151, magas koncentr\u00e1ci\u00f3ban hozz\u00e1adott marad\u00e9k niacin nem hagyhat\u00f3 figyelmen k\u00edv\u00fcl, ami \u00fajabb irrit\u00e1ci\u00f3s kock\u00e1zatot jelent.<\/p>\n Az utols\u00f3 csapda az, ha egyetlen niacinamidot haszn\u00e1lunk, \u00e9s sz\u00e1nd\u00e9kosan elker\u00fclj\u00fck a t\u00f6bbi \u00f6sszetev\u0151t. Mivel a melanin transzportj\u00e1nak g\u00e1tl\u00e1sa csak egy r\u00e9sze a feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00fatvonalnak, t\u00f6bb \u00fatvonalra van sz\u00fcks\u00e9g az eredm\u00e9nyek maximaliz\u00e1l\u00e1s\u00e1hoz. Ha csak egyetlen \u00f6sszetev\u0151t szeretne, akkor v\u00e1lasszon olyan sokoldal\u00fa \u00f6sszetev\u0151t, amely t\u00f6bb feh\u00e9r\u00edt\u00e9si \u00fatvonalat is le tud fedni.<\/p>\n Ezeknek a buktat\u00f3knak a l\u00e9tez\u00e9se az oka annak, hogy sokan olyan sok\u00e1ig haszn\u00e1lt\u00e1k a niacinamidot, an\u00e9lk\u00fcl, hogy b\u00e1rmilyen eredm\u00e9nyt \u00e9rtek volna el.<\/p>\n Val\u00f3di fogfeh\u00e9r\u00edt\u00e9s: t\u00f6bbf\u00e9le \u00fatvonal a kezd\u00e9shez<\/p>\n A melanin el\u0151\u00e1ll\u00edt\u00e1sa a k\u00f6vetkez\u0151 f\u0151 l\u00e9p\u00e9sekben t\u00f6rt\u00e9nik: Teh\u00e1t a melanintermel\u00e9s fenti l\u00e9p\u00e9seire v\u00e1laszul a feh\u00e9r\u00edt\u00e9shez vezet\u0151 \u00fat is megvan.<\/p>\n 1. Napv\u00e9delem A sok feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00fatvonal k\u00f6z\u00fcl a niacinamid csak az egyik\u00e9rt felel\u0151s, \u00e9s a term\u00e9szetes feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1s nem nyilv\u00e1nval\u00f3. M\u00e9g nagy koncentr\u00e1ci\u00f3ban is b\u0151rintoleranci\u00e1t okoz \u00e9s serkenti a citokin kiv\u00e1laszt\u00e1st, ahelyett, hogy s\u00f6t\u00e9tebb\u00e9 tenn\u00e9 a b\u0151rt. Teh\u00e1t ha val\u00f3ban feh\u00e9r\u00edteni akarsz, t\u00f6bb \u00fatvonalat kell lefedned. Ha a b\u0151r toleranci\u00e1ja nem magas, rem\u00e9lve, hogy tal\u00e1l egy enyhe \u00e9s hat\u00e9kony \u00f6sszetev\u0151t, akkor ez az \u00f6sszetev\u0151 jobb volt, ha t\u00f6bboldal\u00fa is, t\u00f6bb \u00fatvonalat is lefedhet, mint p\u00e9ld\u00e1ul a k\u00f6nny\u0171 glicirrizin, j\u00f3 v\u00e1laszt\u00e1s.<\/p>\n A t\u00f6bb \u00fatvonalon m\u0171k\u00f6d\u0151 feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151 k\u00e9pvisel\u0151je: \u00c9desgy\u00f6k\u00e9r<\/p>\n Az \u00e9desgy\u00f6k\u00e9r j\u00f3l ismert feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151, amelyben a dik\u00e1lium-glicirrizin\u00e1tnak van n\u00e9mi citokin g\u00e1tl\u00f3 hat\u00e1sa, \u00edgy cs\u00f6kkenti a melanin aktivit\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n A Glycyrrhiza glabra egyfajta \u00e9desgy\u00f6k\u00e9r, \u00e9s a t\u00f6bbi \u00e9desgy\u00f6k\u00e9rhez k\u00e9pest a Glycyrrhiza glabra egy k\u00fcl\u00f6nleges \u00f6sszetev\u0151je - Glycyrrhiza glabra. Kutat\u00e1sok szerint meger\u0151s\u00edt\u00e9st nyert, hogy j\u00f3 feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1ssal rendelkezik. Csak a fotoglicirrizidin jelenlegi \u00e1ra nagyon dr\u00e1ga, ami akad\u00e1lyozza a haszn\u00e1lat\u00e1t.<\/p>\n Mivel a glicirrizin molekul\u00e1ris szerkezete viszonylag \u00f6sszetett, csak \u00e9desgy\u00f6k\u00e9rb\u0151l lehet kivonni. A fotoglicirrizidin pedig csak a fotoglycyrrhiza glabra riz\u00f3m\u00e1j\u00e1ban l\u00e9tezik, amely a sz\u00e1raz t\u00f6megnek mind\u00f6ssze egy ezrel\u00e9k\u00e9t teszi ki [3]. Ez azt jelenti, hogy egy kilogramm sz\u00e1r\u00edtott Glycyrrhiza glabra-b\u00f3l mind\u00f6ssze 1 g glicirrizint lehet kinyerni, \u00edgy nem csoda, hogy ez az \u00f6sszetev\u0151 olyan dr\u00e1ga.<\/p>\n Eltekintve att\u00f3l, hogy dr\u00e1ga, t\u00e9nyleg nincs h\u00e1tr\u00e1nya a feh\u00e9r\u00edt\u00e9sben az \u00e9desgy\u00f6k\u00e9r-d\u00edsz\u00edt\u00e9snek. Mert ez lehet a citokinek g\u00e1tl\u00e1s\u00e1b\u00f3l, az anti-szabad oxig\u00e9n, g\u00e1tolja a tirozin\u00e1z aktivit\u00e1st.<\/p>\n A k\u00f6nny\u0171 glicirrizin hat\u00e9konyan g\u00e1tolja a citokinek felszabadul\u00e1s\u00e1t, ez\u00e1ltal megakad\u00e1lyozza a melanocit\u00e1k aktiv\u00e1l\u00f3d\u00e1s\u00e1t \u00e9s elnyomja a melanin termel\u00e9s\u00e9t a forr\u00e1sb\u00f3l.<\/p>\n A tesztben [4] l\u00e1that\u00f3, hogy k\u00fcls\u0151 stimul\u00e1ci\u00f3 hat\u00e1s\u00e1ra a sejtek citokineket, p\u00e9ld\u00e1ul interleukineket v\u00e1lasztanak ki, amelyek a melanocit\u00e1k aktiv\u00e1l\u00e1s\u00e1\u00e9rt felel\u0151sek. A fotoglikodin alkalmaz\u00e1s\u00e1val azonban mindezen citokinek szekr\u00e9ci\u00f3ja g\u00e1tolt. A f\u00e9nyglicirizin teh\u00e1t nemcsak feh\u00e9r\u00edti a b\u0151rt, hanem cs\u00f6kkenti a citokinreakci\u00f3k \u00e1ltal okozott pigment\u00e1ci\u00f3t [5], legjellemz\u0151bben a fekete pattan\u00e1snyomokat, valamint a b\u0151r fak\u00f3s\u00e1g\u00e1t \u00e9s az egyes mamut\u00f6sszetev\u0151kkel szembeni intolerancia okozta feketed\u00e9selleness\u00e9get is.<\/p>\n Ebb\u0151l a szempontb\u00f3l a fotoglikodin ide\u00e1lis feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151 az \u00e9rz\u00e9keny b\u0151r sz\u00e1m\u00e1ra, mivel enyhe \u00e9s nem irrit\u00e1l\u00f3, \u00e9s hat\u00e9konyan enyh\u00edti a citokinekkel j\u00e1r\u00f3 cs\u00edp\u00e9st \u00e9s b\u0151rp\u00edrt.<\/p>\n A fotoglikodin g\u00e1tolja a tirozin\u00e1z aktivit\u00e1st is.<\/p>\n A melanocit\u00e1kban a tirozin\u00e1z megragad egy tirozinmolekul\u00e1t, \u00e9s azt a melanin el\u0151anyag\u00e1v\u00e1 alak\u00edtja, amely azt\u00e1n tov\u00e1bb alakul melaninn\u00e1. Ebben a folyamatban a tirozin\u00e1z olyan, mint egy kulcs, amely folyamatosan kinyitja a tirozin melanin prekurzorokk\u00e1 t\u00f6rt\u00e9n\u0151 \u00e1talakul\u00e1s\u00e1nak z\u00e1rj\u00e1t. A fotoglikozid viszont k\u00e9miai szerkezet\u00e9ben bizonyos hasonl\u00f3s\u00e1got mutat a tirozinnal, \u00e9s amikor a z\u00e1r, a tirozin\u00e1z, a fotoglikozidba ker\u00fcl, az szil\u00e1rdan behegeszt\u0151dik. Ekkor a tirozin\u00e1z enzimek sz\u00e1ma, amelyek k\u00e9pesek reag\u00e1lni a tirozinnal, nagym\u00e9rt\u00e9kben cs\u00f6kken, \u00e9s a melanintermel\u00e9s sokkal kisebb lesz [6].<\/p>\n A feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151k sokas\u00e1ga k\u00f6z\u00fcl a k\u00f6nny\u0171 glikopirrol\u00e1tnak a tirozin\u00e1z g\u00e1tl\u00f3 k\u00e9pess\u00e9ge meglehet\u0151sen er\u0151snek tekinthet\u0151 [7], ami 138-szor er\u0151sebb, mint a niacinamid \u00e9s k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 20-szor er\u0151sebb, mint az etil-C-vitamin. Ez 138-szor er\u0151sebb, mint a niacinamid \u00e9s 20-szor er\u0151sebb, mint az etil-virol\u00f3g\u00e9n. A tretinoin, amelyet gyakran haszn\u00e1lnak a tirozin\u00e1z g\u00e1tl\u00e1s viszony\u00edt\u00e1si alapjak\u00e9nt, csak 1% olyan er\u0151s, mint a glicirrizin.<\/p>\n Ezen k\u00edv\u00fcl a glicirrizinnek szabad oxig\u00e9n ellenes hat\u00e1sa is van. A szabad oxig\u00e9n fontos szerepet j\u00e1tszik a citokinek stimul\u00e1l\u00e1s\u00e1ban, a melanin prekurzorok termel\u00e9s\u00e9ben \u00e9s v\u00e9gs\u0151 soron a melanin termel\u00e9s\u00e9ben. Ez\u00e9rt van feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1sa j\u00f3 n\u00e9h\u00e1ny antioxid\u00e1ns \u00f6sszetev\u0151nek, p\u00e9ld\u00e1ul a C-vitaminnak \u00e9s az asztaxantinnak. In vitro vizsg\u00e1latokban [8] azt tal\u00e1lt\u00e1k, hogy a fotoglikozidnak er\u0151s foszt\u00f3 hat\u00e1sa van a szabad oxig\u00e9nre. Ez elfojtja a melanin termel\u0151d\u00e9s\u00e9hez sz\u00fcks\u00e9ges szabad oxig\u00e9nt, ami tov\u00e1bb cs\u00f6kkenti a melaninszint\u00e9zist.<\/p>\n Egyetlen \u00f6sszetev\u0151k\u00e9nt a Mitigandrin k\u00e9pes el\u00e9rni a citokin g\u00e1tl\u00e1s, a tirozin\u00e1z aktivit\u00e1s g\u00e1tl\u00e1s \u00e9s a szabad oxig\u00e9n elleni t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00fa \u00fatvonalakat. Ez\u00e9rt a k\u00f6nny\u0171 glicirrizinnek \u00f6nmag\u00e1ban j\u00f3 feh\u00e9r\u00edt\u0151 hat\u00e1sa van. Az emberi tesztel\u00e9s sor\u00e1n a b\u0151r feh\u00e9rs\u00e9ge jelent\u0151sen javult a fotoglicirrizin h\u00e9t napos folyamatos haszn\u00e1lata ut\u00e1n, \u00e9s a b\u0151r nyolc hetes folyamatos haszn\u00e1lat ut\u00e1n jelent\u0151sen feh\u00e9rebb lett (csak a teszteredm\u00e9nyek reprezentat\u00edvak, a t\u00e9nyleges hat\u00e1s szem\u00e9lyenk\u00e9nt v\u00e1ltozik).<\/p>\n Ezenk\u00edv\u00fcl a citokin szekr\u00e9ci\u00f3 g\u00e1tl\u00e1sa a glicirrizinnek jelent\u0151s hat\u00e1ssal van a b\u0151rp\u00edrra is, \u00e9s 28 nap ut\u00e1n a glicirrizint haszn\u00e1l\u00f3 fogyaszt\u00f3k jelent\u0151s javul\u00e1st mutattak a b\u0151rp\u00edrban (csak a teszteredm\u00e9nyek, a t\u00e9nyleges eredm\u00e9nyek szem\u00e9lyenk\u00e9nt elt\u00e9r\u0151ek lehetnek).<\/p>\n B\u00e1r a niacinamid n\u00e9pszer\u0171 \u00f6sszetev\u0151, csak egy feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00fatvonala van - a melanin transzporter g\u00e1tl\u00e1sa -, \u00edgy a feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151k k\u00f6z\u00fcl nem a legjobbnak tekinthet\u0151 a hat\u00e1sa. R\u00e1ad\u00e1sul csak a melanin transzportj\u00e1t k\u00e9pes g\u00e1tolni, \u00e9s nem a melanin kiv\u00e1lt\u00f3 ok\u00e1t kezeli, hanem csak a melanint z\u00e1rja le az izomt\u00f6v\u00f6n, \u00edgy haszn\u00e1lat\u00e1nak abbahagy\u00e1sa ut\u00e1n \u00fajra fekete lesz.<\/p>\n A fogfeh\u00e9r\u00edt\u00e9s k\u00e9rd\u00e9s\u00e9ben a jobb eredm\u00e9nyek el\u00e9r\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben m\u00e9g mindig sz\u00e1mos mechanizmust kell lefedni. Term\u00e9szetesen, ha a b\u0151re \u00e9rz\u00e9keny, vagy ha csak egyetlen \u00f6sszetev\u0151t szeretne haszn\u00e1lni, akkor kipr\u00f3b\u00e1lhatja a fotoglikozidot. Ez a szabad oxig\u00e9n elleni, a citokin g\u00e1tl\u00e1s \u00e9s a tirozin\u00e1z aktivit\u00e1s g\u00e1tl\u00e1s\u00e1nak t\u00f6bb feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00fatvonal\u00e1t fedi le. Ami m\u00e9g enn\u00e9l is \u00e9rt\u00e9kesebb, hogy nem csak gyeng\u00e9d \u00e9s nem irrit\u00e1l, de a b\u0151r \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ge \u00e1ltal kiv\u00e1ltott b\u0151rp\u00edrt is helyrehozza, \u00e9s nem kell toleranci\u00e1t kialak\u00edtani, \u00edgy elmondhat\u00f3, hogy \u00e9rz\u00e9keny b\u0151r eset\u00e9n ez a feh\u00e9r\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151 a legmegfelel\u0151bb.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A \"feh\u00e9r\u00edt\u0151\" \u00f6sszetev\u0151k k\u00f6z\u00fcl a niacinamid a legolcs\u00f3bb, de nem a leghat\u00e9konyabb. Ezen t\u00falmen\u0151en, niacinamid feh\u00e9r\u00edt\u0151 hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9s viszonylag egyetlen, niacinamid egyed\u00fcl feh\u00e9r\u00edteni, a hat\u00e1s viszonylag gyenge. Nem k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebben meglep\u0151, hogy n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3napos haszn\u00e1lat ut\u00e1n nem m\u0171k\u00f6dik. \u00c9s egyetlen niacinamid, m\u00e9g akkor is, ha a feh\u00e9r\u00edt\u00e9s, miut\u00e1n le\u00e1llt a [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[],"class_list":["post-6283","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-medicine-news"],"yoast_head":"\n |